La trippa: che cos’è, come si cucina e i piatti tradizionali

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La trippa è un alimento amato nella cucina tradizionale italiana, noto per il suo sapore caratteristico e la versatilità in cucina. Questo ingrediente, che affonda le radici nella gastronomia povera, è oggi considerato una prelibatezza da molti estimatori della cucina regionale. Scopriamo insieme che cos’è la trippa, come si cucina e i piatti tradizionali più famosi, con un focus particolare su trippa e patate.

Che cos’è la trippa?

La trippa è una parte commestibile dello stomaco dei ruminanti, solitamente bovini. Si tratta di un alimento ricco di proteine e povero di grassi, che veniva consumato soprattutto nelle famiglie contadine per il suo basso costo e l’alto valore nutritivo. La trippa si presenta in diverse varietà, come:

  • Trippa liscia (o lampredotto): una delle parti più apprezzate, soprattutto in Toscana.
  • Trippa a nido d’ape: riconoscibile per la sua particolare struttura spugnosa.
  • Trippa omaso (o foiolo): più sottile e delicata.

Ogni varietà di trippa offre consistenze e sapori differenti, rendendola ideale per molteplici preparazioni.

Come si cucina la trippa?

Prima di essere utilizzata, la trippa richiede una pulizia accurata e una lunga cottura per diventare tenera e appetitosa. Segui questi passaggi per prepararla al meglio:

  1. Pulizia: se non è già pulita, lavala abbondantemente sotto acqua corrente e sbollentala per eliminare eventuali impurità.
  2. Taglio: taglia la trippa a strisce sottili o a pezzi, a seconda della ricetta.
  3. Cottura lenta: cuoci la trippa a fuoco basso per diverse ore, preferibilmente in un brodo aromatico con sedano, carota, cipolla e spezie come l’alloro o il pepe nero.

Una volta cotta, la trippa è pronta per essere utilizzata in una varietà di piatti.

I piatti tradizionali con la trippa

La trippa è protagonista di numerose ricette tipiche italiane, che variano da regione a regione. Tra le preparazioni più celebri troviamo:

  • Trippa alla romana: con pomodoro, mentuccia e pecorino, un piatto saporito e aromatico.
  • Lampredotto fiorentino: una specialità toscana servita come street food in un panino, condito con salsa verde e piccante.
  • Trippa alla milanese (busecca): una zuppa ricca e sostanziosa con fagioli e verdure.

Trippa e patate: un piatto semplice e gustoso

Tra i piatti tradizionali, la trippa e patate spicca per il suo gusto rustico e la semplicità della preparazione. Ecco come realizzarlo:

Ingredienti:

  • 800 g di trippa
  • 500 g di patate
  • 1 cipolla
  • 1 carota
  • 2 coste di sedano
  • 400 g di pomodori pelati
  • Olio extravergine di oliva
  • Brodo vegetale q.b.
  • Sale e pepe q.b.
  • Prezzemolo tritato per guarnire

Preparazione:

  1. In una casseruola capiente, scalda un filo d’olio e soffriggi cipolla, carota e sedano tritati finemente.
  2. Aggiungi la trippa già sbollentata e tagliata a strisce. Rosolala per qualche minuto.
  3. Versa i pomodori pelati e un mestolo di brodo vegetale. Lascia cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti.
  4. Sbuccia le patate, tagliale a cubetti e aggiungile alla casseruola. Cuoci per altri 30-40 minuti, aggiungendo brodo se necessario.
  5. Regola di sale e pepe, quindi completa con prezzemolo tritato prima di servire.

Questo piatto è perfetto per le fredde giornate invernali e può essere accompagnato da fette di pane tostato.

Curiosità sulla trippa

  • In passato, la trippa era venduta dai trippai, figure molto popolari nelle città italiane.
  • È un ingrediente base di molte cucine del mondo, con ricette che spaziano dalla Francia (tripes à la mode de Caen) al Messico (menudo).

La trippa è un alimento che unisce tradizione e gusto, capace di valorizzare le ricette regionali con il suo sapore unico. Che tu scelga di prepararla alla romana, alla milanese o con patate, la trippa è un omaggio alla cucina di una volta, semplice e autentica.

 

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Dott. Giuseppe NORELLI

BIOLOGO-NUTRIZIONISTA - Mi occupo di alimentazione, patologie umane e biochimica. http://www.studionutrizione.net
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